演習期間大家都要配合疏散與交通管制。根據《民防法》第25條，若不配合避難、疏散或交通管制，地方政府可以開罰，金額從 新台幣3萬元起跳，最高可到15萬元！

輕熟女 面對身體的變化更容易發福與顯老，為了瘦身減肥與延緩老化，紛紛嘗試 輕斷食 或補充 膠原蛋白 ，但卻忽略了真正主導代謝與逆齡的關鍵，其實是體內逐漸改變的 荷爾蒙 平衡。

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