Sencillo pero agotador, este entrenamiento consiste en programar un cronómetro de 20 minutos y completar tantas rondas de ...

A todos nos ha pasado. Cuando más cómodos estamos en la cama, nos despertamos despacio, nos recolocamos, observamos la hora en la pantalla del móvil (los más clásicos, en un despertador) y ahí nos ...

Hoy comenzarás a una semana de gran actividad y que va a tener excelentes perspectivas con respecto el trabajo y los asuntos materiales, aunque al mismo tiempo, mucho de lo que consigas será gracias a ...

El actor chileno Rodrigo Salinas, una de las mentes creativas detrás de la serie 31 minutos, regresa a México para presentar un espectáculo unipersonal en el 139 Comedy Club de la colonia Condesa, ...

A veces algo muy afortunado puede venir precedido de un gran infortunio, o un gran peligro, o la amenaza de ello, y eso es lo que te va a ocurrir en estos momentos; un gran problema te acabará ...

El jugador neerlandés del Valencia Arnaut Danjuma cumple casi seiscientos minutos sin haber marcado un tanto en la Liga, torneo en el que su equipo visita al Rayo Vallecano el lunes. El delantero de ...

El sueño profundo es crucial para el sistema glinfático, que elimina desechos cerebrales, y su disminución está asociada a la acumulación de proteínas vinculadas al Alzheimer La rapidez extrema para ...

El psicólogo clínico Aric Prather, profesor de la Universidad de California en San Francisco, sostiene que esta conducta aparece cuando “el cuerpo no completa ciclos de descanso adecuados y necesita ...

31 Minutos continúa haciendo noticia durante 2025 con el arribo de su nueva película. Se trata de Calurosa Navidad. Hoy, la cinta protagonizada por Tulio Triviño, Juan Carlos Bodoque, Patana, Juanín y ...

'31 Minutos' estrenó este viernes 21 de noviembre su película 'Calurosa Navidad' en Prime Video. La cinta muestra el viaje de Juan Carlos Bodoque al Polo Norte para recuperar los regalos navideños de ...

This is read by an automated voice. Please report any issues or inconsistencies here. Self-centered news anchor Tulio Triviño and his reporter best friend Juan Carlos Bodoque, who has a gambling ...

Conrado Estol, neurólogo argentino, sostuvo que quedarse dormido en menos de cinco minutos no es un superpoder, sino una alerta. De esta manera, podría indicar un “déficit crónico de sueño”. En este ...