Envie d'affiner ou de muscler vos bras ? Découvrez l'exercice que Jennifer Aniston pratique au quotidien sans même avoir ...

Ventre plat : fini le gainage, la “seesaw plank” ou "planche bascule" est plus efficace pour muscler les abdominaux en profondeur.

18 heures tapantes, l'ordinateur encore allumé, le dos un brin voûté, et cette sensation familière de poids sur les épaules… ...

Aurillac plutôt discret jusque là loin de ses bases, recherchera à confirmer ses encourageantes prestations de Baradel, ce ...

Pour préserver sa santé, inutile de courir un marathon. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire, il suffirait ...

Et si vos tâches ménagères devenaient vos meilleures alliées forme ? Passer l’aspirateur, nettoyer les vitres ou balayer ...

Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en perte de poids doit être renouveler 4 fois par semaine pour perdre du ventre r ...

D’après une récente étude publiée dans la revue Frontiers in Psychology, l’entraînement sensorimoteur surpasse les activités ...

La partition entre l'Inde à majorité hindoue et le Pakistan musulman qui naissent en 1947 est insupportable pour le RSS. Lors ...

Lorsqu’Ycare nous a accordé une interview début septembre, nous ne nous doutions pas que, quelques semaines plus tard, son nom serait évoqué dans la saison 8 de « Mask Singer » . Vainqueur dans le cos ...

La Maison Blanche a annoncé vendredi avoir entamé d'importantes suppressions de postes au sein du gouvernement américain, alors que le président Donald Trump met à exécution sa menace ...

Londres - Les alliés de l’Ukraine se réunissent vendredi autour du Premier ministre britannique Keir Starmer pour discuter ...