Ce mercredi 22 octobre, Sandrine Arcizet a eu du mal à donner son cours de sport à cause de la chienne de Christophe ...

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L’Hyrox fait exploser les compteurs sur les réseaux sociaux. Entre course à pied et exercices de force, cette discipline ...

Lancé au cours de l’été 2025, le Joué Fitness Tour revient pour ces vacances scolaires d’automne. La météo ne favorise pas à ...

Le coach James Stirling a créé le circuit idéal pour ceux qui ont peu de temps et veulent un dos musclé. Seuls pré-requis : une paire d'haltères et d'une bonne dose de motivation.

Grâce à l'essor de l'Hyrox, le Sled Push est un exercice de plus en plus populaire. Dans les salles de sport, notamment chez ...

Inventée au début du XXe siècle par Joseph Pilates, la machine à ressorts et chariot coulissant pour muscler en profondeur, ...

Vous en avez marre de l'effet chauve-souris et des bras flasques? La bande élastique est votre meilleure amie pour muscler vos bras à 50 ans passés, sans risquer de se blesser.

NEW YORK - Peloton Interactive, Inc. (NASDAQ:PTON), l’entreprise de technologie de fitness avec une capitalisation boursière de 3,1 milliards €, et l’Hospital for Special Surgery (HSS) ont annoncé une ...

Ventre plat : fini le gainage ennuyeux, l’exercice du “heel touches” ou “abdominaux essuie-glace” est bien plus efficace pour ...

Allier performance, confort et petit prix, c'est possible. La Nike MC Trainer 3, proposée à 79,99 €, s'impose comme la ...

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