A hidratação é um aspecto vital da saúde, especialmente para os idosos. À medida que envelhecemos, o corpo passa por ...

Reconhecer os sinais de desidratação é fundamental para evitar complicações. Os sintomas mais comuns incluem sede intensa, ...

Nos últimos anos, as imersões e banhos de gelo ganharam destaque como práticas que prometem melhorar a clareza mental, a ...

Nos últimos anos, tem-se observado um movimento crescente de brasileiros com mais de 50 anos que optam por deixar as ...

Os barulhos na barriga e no intestino são fenômenos comuns que podem ocorrer por diversas razões. Estes sons, conhecidos como borborigmos, geralmente ...

O acúmulo de gordura abdominal, frequentemente referido como "barriga de cortisol" ou "barriga de estresse", é um fenômeno ...

A queda de cabelo pode ser um sinal de deficiências nutricionais. Em vídeo recente, o cardiologista Dr. Túlio Sperb (CRM‑MG ...

A restrição severa de carboidratos tem sido popularizada por diversas dietas, mas segundo o nutricionista esportivo Dr. Felipe Donatto (CRN3: ...