Ton virage court est instable ?😱 Ça vient sûrement de ton haut du corps. Voici 2 exercices simples pour corriger ça 👇 🎿 Exercice 1 Bâtons sous les aisselles. Garde le buste orienté vers un point fixe en bas de la pente. Ça limite les rotations inutiles. 🎿 Exercice 2 Bâtons verticaux, comme un cameraman qui filme vers l’aval. Ça bloque les mouvements latéraux. Ensuite, tout doit passer par un léger mouvement de pédalage vers l’aval. Pas une extension explosive. Une impulsion subtile qui part
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