Oefeningen voor een sterke rug
Oefeningen voor een sterke rug
Mar 25, 2020
nkbv.nl
Rugklachten lossen zich zelden vanzelf op… maar met de juiste bewegingen kun je je rug wél sterker en soepeler maken. 🙌 Hier 3 simpele oefeningen die je helpen je mobiliteit en corekracht te verbeteren 🔥 ➡️ Doe ze rustig, voel wat goed gaat ➡️ En bouw langzaam op Je rug is gemaakt om te bewegen — dus geef ’m die kans! 🦴💪 | Fysiotherapie ZorgSaam
0:29
Rugklachten lossen zich zelden vanzelf op… maar met de juiste be…
1.6K views6 months ago
FacebookFysiotherapie ZorgSaam
23 yoga oefeningen speciaal voor de rug: Beter dan fysiotherapie?
23 yoga oefeningen speciaal voor de rug: Beter dan fysiotherapie?
Sep 7, 2021
flowinmotionyoga.nl
Kromme rug corrigeren: 20 beste oefeningen voor een rechte houding
Kromme rug corrigeren: 20 beste oefeningen voor een rechte houding
Apr 11, 2018
hetnlpcollege.nl
Getting Started with Chair Yoga
28:03
Getting Started with Chair Yoga
199.7K viewsDec 16, 2019
YouTubeStoelyoga Nederland
Rotatie; lage rugoefening
1:15
Rotatie; lage rugoefening
13.7K viewsJul 21, 2015
YouTubePrins Hendrik Fysiotherapie
Acute rugklachten - 3 oefeningen
3:52
Acute rugklachten - 3 oefeningen
38.4K viewsOct 9, 2018
YouTubeOefenThuis
1:24
Rugoefeningen; De "Superman" (In 3 Stappen)
32.1K viewsSep 30, 2014
YouTubeLage Rugpijn Fysio
13:22
Core Stability Workout - 10-minute back and abs exercises
251.4K viewsApr 3, 2017
YouTubeOptima Vita
2:02
Oefeningen bij Lage Rugklachten
2.8K viewsJun 21, 2019
YouTubeTopfit Fysiotherapie
2:16
4 Lage Rug Versterkende Oefeningen
59.3K viewsSep 27, 2014
YouTubeLage Rugpijn Fysio
11:53
Oefeningen voor de rug
108.6K viewsNov 22, 2013
YouTubeJeanet Berkhout
29:47
Yoga bij Onderrug Klachten
225.3K viewsMay 24, 2017
YouTubeyogaplaza
8:17
Four Stretches for Your GLUTS
82.1K viewsNov 11, 2019
YouTubeTrainer Tom
5:10
5 Basis Rugspieroefeningen voor thuis
33.1K viewsApr 8, 2019
YouTubeFITFAQS
10:37
Yoga for the lower back
118.7K viewsJul 17, 2019
YouTubeyogaplaza
14:00
Yoga for back pain | YOGA WITH MILOU
327.1K viewsNov 21, 2018
YouTubeYoga met Milou
0:18
3 oefeningen voor lage rugklachten
4.1K viewsFeb 15, 2013
YouTubefysioxl
16:38
Lower Back Exercises - Strengthen, Loosen and Stretch
805K viewsDec 22, 2017
YouTubeOptima Vita
8:01
Lower back pain - treatment with exercises
182.2K viewsSep 9, 2018
YouTubePeter - AudioFysio
5:54
BACK WORKOUT: 4 exercises for strong back muscles
139.8K viewsOct 2, 2012
YouTubeTrainer Tom
17:08
Buikspieroefeningen - 15 min. Workout voor Thuis
1M viewsOct 28, 2016
YouTubeOptima Vita
8:12
oefeningen voor nek en middenrug
25.6K viewsAug 30, 2017
YouTubeFysiotransparant
9:44
De snelste behandeling bij rugklachten!
130.7K viewsApr 10, 2013
YouTubeFysio Physics Fysiotherapie
0:43
Zittend bekkenkantelen tegen rugpijn en rugklachten
56.2K viewsMar 28, 2017
YouTubeMijnOefening
1:49
5 Mobiliserende Onderrug Oefeningen bij Lage Rugpijn
585.8K viewsJan 8, 2015
YouTubeLage Rugpijn Fysio
6:11
7 Oefeningen voor zwakke onderrug versterken
501.2K viewsJan 24, 2010
YouTubeJesse van der Velde
6:12
6 lage rug oefeningen (opbouwende moeilijkheidsgraad)
4.1K viewsMar 18, 2019
YouTubeFITFAQS
16:48
Oefeningen tegen lage rugpijn (15 minuten)
118.6K viewsSep 17, 2018
YouTubeYoga op Klompen; online Yogales
11:30
15 Exercises with an Elastic Band - Effective Training
315.8K viewsFeb 12, 2018
YouTubeOptima Vita
See more videos
Static thumbnail place holder