BRMP Jakarta on Instagram: "TIPS Jadwal Pemupukan agar Tanaman Alpukat Berbunga Lebat dan Berbuah Kuning Maksimal Ada 5 fase pemupukan pada tanaman alpukat agar bunga lebat serta tidak rontok dan bisa menghasilkan buah yang berwarna kuning maksimal yaitu fase induksi bunga, fase saat bunga muncul & mekar, fase pembentukan buah, fase pembesaran buah hingga matang, dan fase pasca panen (recovery). Mau tau tips secara lengkap? Yuk simak video berikut! #bunga #buah #alpukat"

Marathi Doctor on Instagram: "रात्री पनीर खाल्लं तर स्लो प्रोटीनमुळे muscles रात्रभर recover होतात. संध्याकाळी किवी खाल्लं तर झोप लवकर आणि शांत लागते. मूठभर भोपळ्याच्या बिया nervous system शांत करतात आणि recovery वाढवतात. टोमॅटो melatonin वाढवतो, त्यामुळे झोपेची quality सुधारते. कोमट ओट्स रक्तातील साखर stable ठेवतात. दही digestion सुधारतं, अगदी झोपेतसुद्धा. हळदीचं दूध शरीर शांत करून deep sleep ला मदत करतं. झोप म्हणजे आराम नाही झोप म्हणजे recovery. #FitnessMarathi #SleepRecovery #MuscleRecovery #